Вес и болезни: невидимая связь, которая меняет жизнь

Как лишний вес разрушает организм?

1. Сердечно-сосудистая система

• Атеросклероз: избыток холестерина образует бляшки в сосудах
• Инфаркт миокарда: риск возрастает в 3 раза при ожирении
• Инсульт: нарушение кровоснабжения мозга

2. Эндокринные нарушения

• Сахарный диабет 2 типа: 90% пациентов с диабетом имеют лишний вес
• Гормональные сбои: особенно опасны для женщин (СПКЯ, бесплодие)

3. Опорно-двигательный аппарат

• Остеоартроз: суставы изнашиваются на 30-40% быстрее
• Межпозвонковые грыжи: нагрузка на позвоночник увеличивается в 1,5-2 раза

4. Онкологические риски
Лишний вес увеличивает вероятность развития:

• Рака молочной железы на 25%

• Рака толстой кишки на 30%
• Рака поджелудочной железы на 50%

5. Психическое здоровье

• Депрессия и тревожность
• Социальная изоляция
• Расстройства пищевого поведения

Нормализация веса — это не про идеальную фигуру, а про здоровье и качество жизни. Каждый потерянный килограмм — это шаг к долголетию и активной старости.