Новый год
27 декабря 2025, 02:41
27 декабря 2025, 03:41
27 декабря 2025, 04:41
27 декабря 2025, 05:41
27 декабря 2025, 06:41
27 декабря 2025, 07:41
27 декабря 2025, 08:41
27 декабря 2025, 09:41
27 декабря 2025, 10:41
27 декабря 2025, 11:41
27 декабря 2025, 12:41
Диетолог Минздрава: в новогоднюю ночь можно есть все, но в меру
В новогоднюю ночь здоровым россиянам разрешили есть любую еду. Важным моментом только остается сохранение меры, заявил главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России Виктор Тутельян.
Его слова приводит ТАСС.
"Можно готовить и есть все, только важно знать меру и ограничиваться, пробовать и не переедать", – отметил он.
Тутельян подчеркнул, что важно вовремя «отодвигать тарелку» и стараться останавливаться в употреблении пищи.
"Но пробовать надо все, потому что это праздник, он уникальный, и мы должны получать удовольствие", – сказал диетолог.
Он предостерег от употребления некоторых продуктов тех, кому по медицинским показателям требуется диета. Ее следует придерживаться и в праздники.
Ранее Тутельян также призвал не перепивать в новогоднюю ночь. Достаточно лишь "немножко пригубить для настроения", уверяет диетолог.
