30 января 2026, 03:59
30 января 2026, 04:59
30 января 2026, 05:59
30 января 2026, 06:59
30 января 2026, 07:59
30 января 2026, 08:59
30 января 2026, 09:59
30 января 2026, 10:59
30 января 2026, 11:59
30 января 2026, 12:59
30 января 2026, 13:59
Диетолог Волкова предупредила о вреде фитнес-продуктов
Ряд продуктов, считающихся полезными, на самом деле только создают такую иллюзию, сообщило РИА Новости со ссылкой на заведующую отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врача-терапевта, диетолога Галину Волкову.
К таким продуктам, по ее замечанию, относятся фруктовые йогурты, фитнес-мюсли, смузи и свежевыжатые соки.
"Есть такие обманчивые ЗОЖ-продукты, которые только лишь создают иллюзию пользы, но при частом употреблении не будут улучшать здоровье. Это гранола, фитнес-мюсли, различные фитнес-батончики <…>", – сказала Волкова.
Врач уточнила, что в этих продуктах содержится столько же сахара, сиропов и жиров, как в десертах.
