Комментарии экспертов Для интернет-зависимых, как и наркоманов, характерна "ломка"

Всемирная организация здравоохранения намерена признать интернет-зависимость психическим расстройством, об этом сообщает сетевое издание "М24" со ссылкой на главного психиатра Москвы Бориса Цыганкова. Такой диагноз можно будет поставить зависимым от селфи, онлайн-игр, смс и социальных сетей. Цыганков сообщил, что в настоящее время готовится новая международная классификация болезней, куда может быть внесена интернет-зависимость. С комментариями для "Вестей ФМ" - психолог Игорь Нежданов.

"Вести ФМ": Скажите, как отличить здорового человека от интернет-зависимого?

Нежданов: Существует несколько критериев зависимости, которые уже в принципе описаны в международной классификации болезней. Правда, там этот синдром зависимости относится пока к психоактивным веществам широко известным, но, судя по его описанию, он вполне может быть применим, в том числе, и к такого рода зависимости, как интернет-зависимости. Вот эти критерии - они достаточно просты. Любой квалифицированный доктор их вполне может распознать. Если хотите, я их вам подробно назову.

"Вести ФМ": Конечно. Причем, учитывая какие-то наши картинки из жизни, скажем так: едешь в метро; практически все, я даже не скажу, половина - все люди, которые находятся в метро, едут, уткнувшись в телефон или в планшет.

Нежданов: Смотрите. Есть несколько критериев, даже если 3 из них будут наблюдаться одновременно, то это будет свидетельствовать о том, что зависимость к некоему предмету или к явлению - она присутствует.

Итак, первое. Непреодолимое влечение - его еще называют компульсивным влечением к предмету зависимости: это когда человек не может сопротивляться тому, чтобы вот этим предметом зависимости сейчас овладеть, например, в нашем случае - это такое непреодолимое желание войти, например, в Интернет. Когда человек ест, он же, по идее, может не заходить в Интернет, но он заходит, или когда он ложится спать, но ему надо почту проверить или в социальную сеть зайти. Когда он не может с собой бороться - это первый симптом.

Второй симптом: снижение контроля за количеством принимаемого объема, в данном случае, конечно, не психоактивного вещества, а, видимо, такого временного объема, будем называть это интернет-трафик. Если раньше ему было достаточно часа в день, то сейчас уже, допустим, такому человеку часа в день будет недостаточно, ему нужно 2, 3, 4 часа, и вот этот рост этих временных рамок - он четко прослеживается.

Абстинентное состояние - третий признак, то есть это так называемая ломка, как она называется у наркоманов. В случае интернет-зависимости подобное состояние тоже присутствует. Когда человек надолго лишен выхода в Сеть, у него возникает тревога, беспокойство, желание как можно быстрее где-то найти способ в Сеть попасть для решения каких-то своих задач.

Еще один симптом интересный, называется он "анозогнозия". Если его на русский язык перевести, то это будет примерно так звучать: это отрицание самой болезни. То есть такой человек, зависимый, он, как правило, свою зависимость отрицает и говорит о том, что зависимости никакой нет. Захочу - брошу, но вот сейчас - не хочу. Вот об этом говорят все зависимые люди. Анозогнозия входит в структуру этого синдрома зависимости, который описан для психоактивных веществ, но вполне себе годится и для зависимости от Интернета и прочих всяких сопутствующих вещей.

Полностью слушайте в аудиоверсии.