Слово за вами Миссия "отключиться от застолья"

Как вы выходите из продолжительных праздников? Чем опасны длинные выходные? Нужны ли вообще такие длинные выходные в условиях современного ритма жизни? Есть ли с психологической точки зрения разница между длинными зимними праздниками и майскими? Что последует за продолжительным отдыхом: эмоциональный подъем или депрессия? Как такой отдых сказывается на работоспособности? Как правильно настроиться на рабочий режим и вернуться к привычному образу жизни? Кому проще это сделать: тем, кто отдыхал с 1 по 12, или тем, кто работал между праздниками? Имеет ли значение, где и как человек провел эти дни? Как правильно организовать свое время в дни после праздников?

Об этом Павел Давыдов беседовал с психологом Игорем Неждановым и радиослушателями в эфире радио "Вести ФМ".

Полностью слушайте в аудиоверсии.