Сигналы точного времени Полезный сухофрукт: курага

24 января 2018, 07:30

В этом удивительном продукте есть практически все витамины и минеральные компоненты. Однако употреблять курагу надо умеренно, ведь она содержит много калорий и сахара, поэтому в день рекомендуется съедать не больше 5 штук. Рецептами блюд с курагой делится Ирина Ковалёва.

Выпуск рубрики слушайте в аудиофайле.