О самом главном Полезные продукты с витамином D

Многие думают, что витамина Д нам не хватает только зимой – солнца мало, а синтезироваться в организме без воздействия ультрафиолета он не может. Но, я вас уверяю, что с наступлением весны картина не сильно меняется: сейчас у многих жителей России наблюдается недостаток витамина Д. О чем это говорит? Каких продуктов нам не хватает? И почему следить за уровнем витамина Д так важно? Обсудим эти вопросы вместе с нашим экспертом.

Гость – врач-диетолог, эндокринолог Елена Владимировна Островская.

Советы врача-диетолога: как весной восполнить дефицит витамина D.

Программу ведёт доктор Сергей Николаевич Агапкин.