Радио Маяк. Омск Эфир от 18 июля 2023 года

А ещё это одно из эффективных средств профилактики различных заболеваний и укрепления иммунитета. Однако многие люди имеют различные проблемы со сном: не могут вовремя заснуть, рано просыпаются, испытывают бессонницу. Что делать в таких случаях, и кто может помочь в решении подобных проблем – об этом мы говорили в эфире "Радио Маяк" в Омске с Татьяной Федоровой – терапевтом-сомнологом, кандидатом медицинских наук, доцентом, председателем Омского регионального отделения Российского общества сомнологов.