Хорошее начало Как избавиться от вредных привычек: перестать переедать, бросить курить, шопинг и т.д.
25 мая 2025, 09:23
Персоны
- Как избавиться от вредных привычек: перестать переедать, бросить курить, шопинг и т.д.
Почему от них не получается избавиться и какие стратегии действительно работают?
Олеся Матерова – психолог, автор метода радикального изменения мышления и поведения, автор книги "Метод умного общения".
