Посоветуйте, доктор Можно ли управлять дыханием

Казалось бы, чем больше кислорода – тем лучше. Спроси любого человека на улице, и он скажет: "Да, надо сделать так, чтобы кислорода поступало как можно больше – и тогда мы будем здоровее!" Однако это, к сожалению, не совсем так. Очень тонкая структура – человеческий организм: баланс кислорода и углекислого газа, который поддерживается в организме, нельзя нарушать. Чуть больше кислорода – начинают разрушаться клетки организма, чуть меньше кислорода – обменные процессы замедляются и человек полуживет-полуспит. Что же такое – правильный стереотип дыхания, и вообще – существует ли такое понятие? Каким образом различные дыхательные гимнастики видоизменяют этот стереотип, и имеем ли мы вообще право вмешиваться в работу дыхательной системы, пытаясь скорректировать дыхание с помощью дыхательных упражнений?

В студии – два уважаемых гостя – доктор медицинских наук, профессор Клиники детских болезней Первого московского медицинского университета им. И. М. Сеченова, главный специалист по функциональной диагностике у детей Департамента здравоохранения Москвы Михаил Иванович Анохин и легендарный целитель, методист по лечебной физкультуре, человек, посвятивший всю свою жизнь внедрению в практику медицинских учреждений знаменитой стрельниковской дыхательной гимнастики, ученик и творческий наследник Александры Николаевны Стрельниковой – Михаил Николаевич Щетинин.