О самом главном Выбираем картофель, масло, кисломолочный продукт
10 августа 2012, 12:19
Немытый картофель лучше мытого: он намного дольше хранится. Миф о том, что оливковое масло намного полезнее подсолнечного, создан рекламой. На самом деле подсолнечное масло содержит, например, значительно больше витамина Е. Ряженка полезнее кефира: белки топленого молока, которое подвергалось длительной термообработке, усваиваются лучше.
