Вести-Приволжье Польза рыбы и морепродуктов доказана: жиры Омега – 3 улучшают функции легких
13 марта 2023, 17:18
Исследования показали - когда спортсмен получает в виде добавки жиры Омега – 3, функции легких во время тренировки улучшаются. А источник правильных жиров – рыба и морепродукты, и это факт. В состав большинства из них входит входит более 30 жизненно важных для человека микроэлементов, витаминов и минералов. Корреспондент ГТРК "Нижний Новгород" Евгений Карпов расскажет подробнее.
