Наше время. Интерактивный канал Как правильно организовать свой день?
8 июня 2023, 20:12
Персоны
- Как правильно организовать свой день?
В недосыпе признались 48% трудоустроенных россиян. Согласно результатам исследования, в среднем сотрудники ощущают недосып четыре раза в неделю. Каждый третий респондент (30%) отметил, что в день недосыпа эффективность его работы снижается на 51–75%.
Роман Бузунов – президент Российского общества сомнологов, профессор, д.м.н.
