Утро России Ученые: овощи и фрукты приносят счастье
15 октября 2012, 14:22
Любители овощей и фруктов счастливее тех, кто пренебрегает растительной пищей. Чтобы выяснить это, ученые оценили рацион и удовлетворенность жизнью 80 тысяч добровольцев. Как оказалось, любители зеленой пищи чувствуют себя гораздо бодрее и оптимистичнее смотрят в будущее. Ведь чтобы избавиться от депрессии, нужно всего-то съедать в день около 600 граммов овощей и фруктов.
