18 апреля 2022, 16:41

Дженнифер Энистон сообщила о проблемах со здоровьем

  • Дженнифер Энистон сообщила о проблемах со здоровьем
Звезда "Друзей" долгие годы страдала от бессонницы. Этот недуг серьезно мешал актрисе жить, и поэтому она в итоге обратилась к врачу.

Дженнифер Энистон поделилась информацией о проблемах со здоровьем. В интервью изданию People звезда "Друзей" рассказала, что долгие годы страдала от бессонницы и лунатизма.

Трудности с засыпанием в течение нескольких десятилетий привели к повышенной тревожности. Актриса постоянно переживала из-за того, что в очередной раз не сомкнула ночью глаз.

По словам Энистон, проблемы начались, когда ей стукнуло 30.

"В молодости нехватку сна как-то не замечаешь, ведь все в этом возрасте такие непобедимые", – отметила она.

Однако в итоге артистке пришлось обратиться к доктору, так как бессонница нарушала все ее планы.

Сейчас Энистон придерживается нескольких правил перед сном. Например, делает до отхода ко сну растяжку или занимается йогой. Также она не берет в спальню мобильный. А вот режим дня ей из-за съемок не всегда удается соблюдать.

Иногда сон звезды нарушают ее собаки, но от их общества она не готова отказаться даже ради объятий Морфея.

"Рядом с ними мне так уютно! Так что это того стоит", – говорит актриса.

Подписывайтесь на наши страницы в соцсетях. "Смотрим"Telegram и Яндекс.Дзен, Вести.Ru – Одноклассники, ВКонтакте, Яндекс.Дзен и Telegram.

Читайте также

Видео по теме

Эфир

Лента новостей

Авто-геолокация