Вредно ли перед едой пить много воды: мнение доктора Мясникова

В традиционной рубрике программы "Доктор Мясников" на канале "Россия 1" телезрительница из Барнаула поинтересовалась у ведущего: "Недавно в интернете прочитала совет, что перед едой нужно пить больше воды, чтобы желудок наполнялся, на его стенки оказывалось давление и в мозг шел сигнал, что идет насыщение. Тогда меньше хочется есть. Как вы относитесь к такому способу?".

Пить воду перед едой, как сказал Александр Мясников, само по себе не вредно. Только вот насытиться жидкость особо не помогает.

"Вода в желудке не застаивается. Это не так, что вы берете и желудок водой заливаете, и вот он дает команду. Нет, желудок – это мышца, которая образовывает пищевой комок, желудочный сок ее пропитывает, и еда должна там находиться определенное время, потом идти дальше. Вода же проходит через желудок транзитом", – объяснил ведущий.

Этот и другие вопросы от телезрителей, а также полные выпуски программы доступны на медиаплатформе "Смотрим".

Подписывайтесь на наши страницы в соцсетях. "Смотрим" – Telegram и Яндекс.Дзен, Вести.Ru – Одноклассники, ВКонтакте, Яндекс.Дзен и Telegram.