17 декабря 2022, 01:30 17 декабря 2022, 02:30 17 декабря 2022, 03:30 17 декабря 2022, 04:30 17 декабря 2022, 05:30 17 декабря 2022, 06:30 17 декабря 2022, 07:30 17 декабря 2022, 08:30 17 декабря 2022, 09:30 17 декабря 2022, 10:30 17 декабря 2022, 11:30

Доктор Мясников назвал продукт для защиты от диабета, ожирения и рака

  • Картинка
  • Доктор Мясников назвал продукт для защиты от диабета, ожирения и рака
  • Картинка
    Врач объяснил, как морская рыба поможет при избыточном весе
  • Доктор Мясников назвал продукт для защиты от диабета, ожирения и рака
Когда врачи назначают омега-3-ненасыщенные жирные кислоты пациентам, предрасположенным к диабету, они правы, считает врач Александр Мясников. В эфире телеканала "Россия 1" он пояснил свое мнение.

"Есть исследование, которое показывает, что омега-3 действительно помогает предотвратить нечувствительность к инсулину. Я много раз говорил, что это как раз причина диабета, ожирения и даже онкологических заболеваний", – сказал ведущий программы "Доктор Мясников".

Инсулин – это тот самый "ключик", который открывает путь проникновения сахара в клетку, объясняет ведущий программы о здоровье. Когда мы едим много продуктов, содержащих углеводы, сахар в крови быстро подскакивает, как и инсулин.

"Постоянно повышенный уровень инсулина приводит к тому, что рецепторы "глохнут". Инсулин пытается "открыть" – и не может. И омега-3 как раз помогает преодолевать эту резистентность, почему, собственно, мы говорим, что омега-3 – морская рыба – прямо показана людям с избыточным весом, людям со склонностью к диабету", – заключает Александр Мясников.

Интересно, что одна из многих омега-3 кислот повышает уровень липтина, а он снижает аппетит и способствует снижению веса.

Польза морской рыбы доказана. Важно лишь обращать внимание на ее происхождение: в вольно плавающей океанской рыбе гораздо больше омега-3-ненасыщенных жирных кислот, чем в фермерской.

Подписывайтесь на наши страницы в соцсетях:
"Смотрим"ВКонтакте, Одноклассники, Дзен и Telegram
Вести.RuВКонтакте, Одноклассники, Дзен и Telegram.

Читайте также

Видео по теме

Эфир

Лента новостей

Авто-геолокация