Краснодарцев приглашают на утреннюю зарядку
Пресс-служба регионального Министерства здравоохранения сообщает: главный рецепт от ожирения – двигательная активность в сочетании с рациональным питанием.
Всем без исключения нужно контролировать индекс массы тела и вести учёт потребляемых калорий. Однако, важно понять, что это вовсе не забег на короткую дистанцию, а длительный процесс, подразумевающий создание нового образа жизни.
Активное утро запланировано в рамках проведения Недели подсчёта калорий.
Всех желающих приглашают на зарядку к 8:0. Она пройдет в краснодарском микрорайоне имени Маршала Жукова по адресу улица Кореновская, 1, на третьем этаже .
Каждый участник зарядки получит листовки и буклеты с советами по ЗОЖ и отказу от вредных привычек, профилактике хронических неинфекционных заболеваний, порядку прохождения плановых медосмотров и диспансеризации. Форма одежды – спортивная.
Ранее в новостях Краснодарского края: На Кубани за сутки коронавирусом заболели 217 человек.