5 января 2024, 14:05
5 января 2024, 15:05
5 января 2024, 16:05
5 января 2024, 17:05
5 января 2024, 18:05
5 января 2024, 19:05
5 января 2024, 20:05
5 января 2024, 21:05
5 января 2024, 22:05
5 января 2024, 23:05
6 января 2024, 00:05
Сегодня отмечается Международный разгрузочный день
Праздник придумали специалисты в 2018 году для борьбы с лишним весом и ожирением. По мнению диетологов, за новогодние каникулы люди сильно переедают и могут поправиться на 3-5 килограмм. Главная цель разгрузочного дня – дать организму отдохнуть и помочь легко войти в рабочие будни.
Праздник придумали специалисты в 2018 году для борьбы с лишним весом и ожирением. По мнению диетологов, за новогодние каникулы люди сильно переедают и могут поправиться на 3-5 килограмм. Главная цель разгрузочного дня – дать организму отдохнуть и помочь легко войти в рабочие будни. Как сделать это правильно – рассказала врач-эндокринолог и диетолог Диана Нечаева.