30 мая 2025, 10:54
30 мая 2025, 11:54
30 мая 2025, 12:54
30 мая 2025, 13:54
30 мая 2025, 14:54
30 мая 2025, 15:54
30 мая 2025, 16:54
30 мая 2025, 17:54
30 мая 2025, 18:54
30 мая 2025, 19:54
30 мая 2025, 20:54
Эндокринолог Потешкин рассказал, как предотвратить развитие преддиабета
Контроль веса и физическая активность позволят преддиабету не превратиться в диабет. Об этом в эфире "Радио России" рассказал эндокринолог, доцент кафедры эндокринологии лечебного факультета РНИМУ им. Н.И. Пирогова Юрий Потешкин.
Медик объяснил, что преддиабет отличается от диабета уровнем глюкозы в крови. Однако развитие болезни в начальной стадии можно замедлить. Для этого нужно стараться удержать здоровый вес, а также повысить физическую активность.
"Важно удерживать вес на нормальном уровне. Чем дольше удается удержать минимальный, здоровый вес, то есть в интервале индекса массы тела 18,5-25, тем быстрее снижается риск прогрессирования в сторону сахарного диабета. И независимый от веса фактор – это физическая активность. Она сама по себе улучшает чувствительность к инсулину, снижает уровень глюкозы", – объяснил эндокринолог.
