14 октября 2025, 03:40 14 октября 2025, 04:40 14 октября 2025, 05:40 14 октября 2025, 06:40 14 октября 2025, 07:40 14 октября 2025, 08:40 14 октября 2025, 09:40 14 октября 2025, 10:40 14 октября 2025, 11:40 14 октября 2025, 12:40 14 октября 2025, 13:40

Эксперт Тарасова раскритиковала практику самостоятельного назначения витаминов

Руководитель экспертного центра репродуктивной медицины клинической базы кафедры эндокринологии с курсом холистической медицины ФНМО МИ РУДН Ирина Тарасова в эфире телеканала "Россия 1" рассказала, что употребление витаминов без рекомендации врача не принесет положительного эффекта.

По ее словам, низкие дозы отдельных витаминов не дают клинически значимых изменений. В то же время, говоря об использовании поливитаминных комплексов, Тарасова выражает опасения.

"Кому-то необходимо часто дробно принимать витамины, кто-то может принимать в одну дозу. А вот сколько – все зависит индивидуально. Вреда особо мы можем не наблюдать, так же, как и лечебного эффекта, потому что все низкодозированное. К мультикомплексам я отношусь отрицательно – они чаще могут противодействовать друг другу, потому что есть несовместимые группы, плохо усваиваемые вещества", – рассказала Тарасова.

Ранее кандидат медицинских наук Олег Гайсенок настоятельно рекомендовал производителям БАД не вводить покупателей в заблуждение, заявив, что бесконтрольный прием препаратов приводит к гипервитаминизации, которая может способствовать развитию онкологии.