Картинка

ЗОЖефина Йога для начинающих

29 июня 2019, 08:00

О том, что такое йога и сколько нужно времени, чтобы втянуться, почему необходимо заниматься системно, осознанно и с тренером, с какого момента можно считать себя продвинутым и как часто необходимо заниматься, рассказывает инструктор по йоге, сноуборду и фридайвингу, профессиональный путешественник, пловец и фотограф, основатель проекта yoga_method Михаил Павлов.

Персоны

ЗОЖефина. Все выпуски

Видео передачи

Популярное аудио

Новые выпуски

Авто-геолокация