Посоветуйте, доктор Весна: как зарядиться здоровьем от природной батарейки?

О стимулах внешней среды и внутренних механизмах восстановления организма.

В гостях – мэтр нейрохирургии, специалист в области лечения позвоночника, Лауреат государственной премии РФ в области образования, доктор медицинских наук, профессор кафедры нейрохирургии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования Андрей Владимирович Басков.

ПОДРОБНЕЕ:
– Весна – переходный сезон. Как одновременно с пробуждением природы включить дремлющие резервы организма;
​– Весна и осень ​– разные подходы к поддержанию здоровья;
​– Нужно ли принимать витамины весной?
​– Правильно ли принимать витамин D в больших дозах?
​– Сезонные стимулы, способные помочь в оздоровлении организма весной: солнечный свет и талая вода;
​– Целебная сила берёзового сока, как его правильно употреблять;
​– Опорные зоны организма, проприорецепция. Заглушать ли боль таблетками?
​– Операции при межпозвонковых грыжах; деструкция фасеточных нервов для купирования боли в позвоночнике ​– вред или польза?
​– Ходьба и гимнастика для поддержания здоровой функции соединительной ткани;
​– Чем полезна для позвоночника езда на лошади, "лошадиный" тренажер;
​– Скандинавская ходьба: как правильно ходить с палками;
​– Ключевая точка "сборки" организма: о зоне между лопатками. Наиболее активные зоны, регулирующие многие функции организма;
​– Кардиологические заболевания и позвоночник, стенокардия и позвоночник. Триггеры в грудной зоне, приводящие к заболеваниям;
​– Гипертония и шейный отдел позвоночника. Триггеры в шейном отделе позвоночника;
​– Гимнастика для шейного отдела позвоночника, понижающая артериальное давление;
​– Триггерная зона желудка, как питаться, чтобы не перевозбуждать ее.