Разное время. Радиоканал В столице подвели итоги программы по сохранению когнитивных навыков в центрах московского долголетия

В столице подвели итоги программы по сохранению когнитивных навыков в центрах московского долголетия.

Как сообщила заместитель мэра столицы по вопросам социального развития Анастасия Ракова, почти семь тысяч жителей города старшего поколения улучшили память, мышление и внимание с помощью нейротренировок.

Руководитель центра московского долголетия "Северное Тушино" Татьяна Строганова в программе "Разное время" на Радио России:

"Программа представляет собой два специализированных курса, один из которых направлен на улучшение памяти, внимания и мышления, а другой поможет нормализовать эмоциональный фон, сон, снизить тревожность и, самое важное, развить навыки саморегуляции эмоций, а также повысить свою стрессоустойчивость. Эта программа разработана Федеральным центром мозга и нейротехнологий ФМБА России и адаптирована специально для москвичей старшего возраста".