Как знать Спорт. Как йога помогает в повседневной жизни
21 октября 2025, 16:30
Многие воспринимают йогу как фитнес-направление. Что на самом деле стоит за этим понятием? Что делать новичкам, которые боятся, что у них «не получится» или что они недостаточно гибкие? Азы культуры и практик йоги дала Елена Ульмасбаева, первый сертифицированный преподаватель йоги Айенгара в России, основатель сети "Йога Практика".
Персоны
Как знать. Все выпуски
Все аудио
- Все аудио
- #новостимикромира
- Агентство Недвижимости
- Антропология народов России
- Беседы о литературе
- Всё о мозге
- Генетика
- Герои средневековья
- Год лейтенантской прозы
- Грани русского языка
- Диалоги Платона
- Записные истины
- Катастрофы
- Концерт над Волгой. Посвящение русской провинции
- Круги яда
- Культура всея Руси
- Летние горизонты России
- Медицина в лицах
- Микромир
- Мир цветных психотипов
- Отпуск каждый день
- Почта-банк
- Прототипы
- Путеводитель по искусству
- Роза ветров
- Соцлагерь
- Страна Транзистория
- Фамилии
- Философские думы
- Фото в деталях
- Чужая культура – потёмки
- Экскурсии
