Слушаем! Радиоканал Врач Андрей Кондрахин: "Не надевая шапку зимой, человек теряет до 30% тепла"

Зачем надевать головной убор в холодное время года?

Об этом в прямом эфире радиоканала "Слушаем!" на Радио России рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук, старший преподаватель Российского медицинского Университета имени Пирогова Андрей Кондрахин:

"Голова – это та часть тела, которая очень плохо прикрыта мышцами и жировыми прослойками, в отличие от всего тела. Фактически мы имеем кожу и кость, которая закрывает наш мозг. Голова, по сути, является одним из наиболее важных с точки зрения потери тепла органов, через которые мы теряем до 30% тепла, если не покрываем голову.

Головной мозг – самый энергетически мощный объект, который очень много выделяет тепла, потому что он думает. И когда человек не носит шапку, он это тепло рассеивает в пространстве. Соответственно, чем ниже температура, тем больше рассеивается тепло, тем больше передается холодного воздуха в головной мозг, а там система кровообращения такая же, как и везде – она тоже охлаждает, и холодная кровь начинает поступать в организм.

При охлаждении мы охлаждаем все кости, все полости и таким образом снижаем свой уровень иммунитета. Человек может просто физически заболеть от той микрофлоры, которая у него в носу. И если не носить шапку в этот период, то мы просто открываем входные ворота для любого микроорганизма".