Разное время. Радиоканал Специалисты порекомендовали, как войти в рабочий ритм после праздников

Специалисты порекомендовали, как войти в рабочий ритм после праздников.

Эксперты советуют плавно входить в рабочий темп: дать себе день‑два на разгон, убрать визуальный шум со стола, избавиться от старых черновиков, а также организовать комфортный свет, чтобы внешняя упорядоченность помогла настроиться на рабочий процесс.

Практикующий психолог, кандидат психологических наук, писатель Михаил Хорс в программе "Разное время" на Радио России:

"Как таковой запрос, как подготовиться к выходу на работу после каникул – это же запрос такого сытого человека. Потому что если человек, условно, голодный в материальном плане, то ему не надо готовиться, он с радостью бежит зарабатывать. Это проблема благополучного общества, и если у человека в холодильнике пусто, то он не готовится, а он уже готов работать, воодушевлен и мотивирован".