Если человек долго лежал на солнце, его кровеносные сосуды расширены, и сердце бьется быстро. В холодной воде сосуды резко сжимаются, и в работе сердца наступают перебои. Спазм сосудов и нарушение кровоснабжения сердечной мышцы могут привести к инфаркту. Поэтому в воду надо входить постепенно: охладить ноги, намочить руками грудь и плечи, войти по пояс и только потом окунаться целиком.