Земля Санниковой

Выпуск 09 августа 2022 года
Программа
Россия
Общественно-политические

5 сезонов, 66 выпусков по 35 мин

"Бей, беги или замри! Мы на любой стресс реагируем таким образом. Если мы выбрали стратегию "замри!", впали в ступор, тело напрягается. И если привыкаем жить в стрессе, тело не успевает сбросить стресс, поэтому очень важно двигаться!" – напомнила Анастасия Аксенова.

Выпуски
2026
2025
2024
2023
2022
2026
2026
Новый сезон
Ещеинтересное