О самом главном Борьба со старением, клюква от инсульта, помощь при стрессе. Эфир от 15.03.2023

Все относятся к возрасту по-разному: для кого-то пенсия – это финал жизни, а другие полны сил и готовы к новым свершениям. Как противостоять старости и продлить молодость? Как спорт помогает справиться с артрозом? Звезда болот, сырых хвойных лесов и затопленных низин: правда ли, что клюква спасет от инсульта? Хронический стресс: как успокоить нервы и справиться с бессонницей? Чем опасны снотворные? И какой препарат наладит хороший сон? Ответы на эти и другие вопросы – в новом выпуске программы "О самом главном".