Здоровый образ жизни представляет собой важнейший инструмент профилактики хронических болезней, обусловливающих высокую долю случаев смерти и потери трудоспособности россиян. Основополагающими компонентами ЗОЖ выступают сбалансированное питание, физическая активность и качественный сон. В студии – Ника Олешкевич. Гости: Виктория Фёдорова, исполняющая обязанности заведующей седьмым терапевтическим отделением, Владивостокской поликлиники №1, терапевт.