Утро России Витамины - злейшие враги спортсменов
5 февраля 2014, 07:44
Норвежские ученые утверждают, что витамины – злейшие враги спортсменов. Исследование показало, витамины Е и С нарушают клеточную адаптацию мышц во время тренировки. Обычно, антиоксиданты принимают, чтобы поддержать иммунную систему, но в то же время сокращается развитие мышечной выносливости.
