О самом главном. Как справиться со стрессом

14 марта 2022 13:01

Стресс – то, с чем часто сталкиваются жители крупных городов. В программе "О самом главном" на канале "Россия 1" рассказали, что следует сделать, чтобы избежать последствий излишних переживаний. Так, один из простых способов избавления от стресса – плач. Не стесняйтесь выплеснуть свои эмоции!

О самом главном. Изжога, иммунитет в сезон инфекций, растительные средства от диабета. Эфир от 22.11.2024
О самом главном. 3 продукта, которые быстрее всего поднимают сахар
О самом главном. Молоко после 45, как не спутать боль в сердце и боль в спине, потеря слуха и зрения, преддиабет. Эфир от 21.11.2024
О самом главном. Диетолог Гинзбург назвал неожиданные свойства молока
О самом главном. Секреты специй, железодефицитная анемия, возраст и иммунитет. Эфир от 20.11.2024
О самом главном. Выпадение зубов, грыжи, раздражение и усталость. Эфир от 19.11.2024
О самом главном. Диабет – это отчетливый путь к потере зубов
О самом главном. Сидячий образ жизни опасен для здоровья сердца