О самом главном. Как жить долго и счастливо

18 марта 2022 13:15

Многие мечтают прожить как можно дольше. Но что нужно сделать для этого? Необходимо ли вести здоровый образ жизни? В программе "О самом главном" на канале "Россия 1" доктор Мясников рассказал, что не стоит надеяться лишь на хорошую генетику. Жить нужно активно, а питаться – умеренно.

О самом главном. Доктор Шаргородский: причиной боли в спине и шее может быть неправильный прикус
О самом главном. Полипы, мифы о еде, больные зубы. Эфир от 03.05.2024
О самом главном. Доктор Мясников: кофе предотвращает онкологические заболевания
О самом главном. Сергей Агапкин рекомендовал физические нагрузки для профилактики мигрени
О самом главном. Доктор Агапкин: нужно съедать не менее трех порций жирной рыбы в неделю
О самом главном. Все о жирах, инфекции глаз, преддиабет. Эфир от 02.05.2024
О самом главном. Доктор Агапкин: "Яблоки способны снизить уровень холестерина"
О самом главном. Стресс может привести к разрушению зубов