О самом главном. Долгожительница раскрыла секреты отличного самочувствия

31 марта 2023 00:56

Мы все хотим стать долгожителями, но что для этого нужно делать? Правильно питаться, заниматься спортом, регулярно проходить диспансеризацию, а еще избегать ошибок, которые в определенном возрасте допускают многие люди. Например, принимают лекарства, которые могут навредить. Какие же ошибки мешают людям дожить до ста лет? Об этом Александр Мясников поговорил с настоящей долгожительницей, гостьей программы "О самом главном" на канале "Россия 1".

О самом главном. Доктор Шаргородский: причиной боли в спине и шее может быть неправильный прикус
О самом главном. Полипы, мифы о еде, больные зубы. Эфир от 03.05.2024
О самом главном. Доктор Мясников: кофе предотвращает онкологические заболевания
О самом главном. Сергей Агапкин рекомендовал физические нагрузки для профилактики мигрени
О самом главном. Доктор Агапкин: нужно съедать не менее трех порций жирной рыбы в неделю
О самом главном. Все о жирах, инфекции глаз, преддиабет. Эфир от 02.05.2024
О самом главном. Доктор Агапкин: "Яблоки способны снизить уровень холестерина"
О самом главном. Стресс может привести к разрушению зубов