19 октября 2022, 23:55 20 октября 2022, 00:55 20 октября 2022, 01:55 20 октября 2022, 02:55 20 октября 2022, 03:55 20 октября 2022, 04:55 20 октября 2022, 05:55 20 октября 2022, 06:55 20 октября 2022, 07:55 20 октября 2022, 08:55 20 октября 2022, 09:55

Геронтологи рассказали об опасных побочных эффектах жиросжигателей

  • Картинка
  • Геронтологи рассказали об опасных побочных эффектах жиросжигателей
  • Картинка
    Вся правда о жиросжигателях
  • Геронтологи рассказали об опасных побочных эффектах жиросжигателей
В программе "О самом главном" на канале "Россия 1" врачи-геронтологи рассказали, существуют ли волшебные таблетки для похудения – и эффективные, и безвредные одновременно. По их словам, это миф. У всех жиросжигающих средств есть побочные эффекты.

Жиросжигатели делятся на три большие группы.

  • Стимуляторы метаболизма

Эти вещества включают, прежде всего, кофеин и его производные: термогеники, липотропики, адреномиметики. При их применении выделяется энергия, идет распад белка. Но у них немало побочных эффектов, в основном – нарушения сердечно-сосудистой системы: учащение пульса, повышение кровяного и внутриглазного давления, возбуждение ЦНС, изжога, боль в животе.

  • Снижающие аппетит

Как правило, это или антидепрессанты, или препараты, которые применяются при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Например, сибутрамин – это одно из веществ, которые блокируют центр голода. Здоровому человеку принимать эти лекарства может быть крайне опасно. Среди побочных эффектов – депрессия, тревога, агрессия, апатия.

  • Блокаторы калорий

Эти препараты применяются в первую очередь для лечения сахарного диабета. Яркий пример – метформин, который используется для понижения уровня сахара в крови. В том числе он приводит к уменьшению массы тела. Но и тут возникают побочные эффекты: метеоризм, боль в животе, диарея, дефицит микроэлементов и витаминов, невроз.

Все жиросжигатели в целом вызывают неврастению, обостренную эмоциональность и при этом апатию. Лучше обратиться к средиземноморской диете – она гарантированно и снижает вес, и сохраняет здоровье. Ешьте фрукты, овощи, обязательно белок, морепродукты. В этом случае количество килокалорий примерно на 500 меньше, чем при обычной диете. Ну и, конечно, для баланса метаболизма важна физкультура, утверждают медики.

Подписывайтесь на наши страницы в соцсетях:
"Смотрим"ВКонтакте, Одноклассники, Дзен и Telegram
Вести.RuВКонтакте, Одноклассники, Дзен и Telegram.

Читайте также

Видео по теме

Эфир

Лента новостей

Авто-геолокация