8 июля 2025, 20:56
8 июля 2025, 21:56
8 июля 2025, 22:56
8 июля 2025, 23:56
9 июля 2025, 00:56
9 июля 2025, 01:56
9 июля 2025, 02:56
9 июля 2025, 03:56
9 июля 2025, 04:56
9 июля 2025, 05:56
9 июля 2025, 06:56
Врач-диетолог Соломатина предостерегла от чрезмерного употребления черешни
Не стоит увлекаться чрезмерным потреблением черешни, особенно это касается людей с определенными заболеваниями, сообщила в эфире "России 1" врач-диетолог Елена Соломатина.
По словам специалиста, черешня – бесценный источник клетчатки, витамина C, антиоксидантов, каротиноидов и калия, но лучше ее не переедать. Дневная норма для взрослого составляет 200-300 граммов в день.
"Она не полезна даже бывает в малом количестве при острых состояниях, панкреатите, заболевании кишечника. Черешня содержит сахара и соответственно людям с диабетом, лишним весом не нужно увлекаться черешней", – подчеркнула эксперт.
