Дышите глубже Приём ведёт сомнолог. Ранние пробуждения
23 мая 2017, 13:20
Сон – это функция нервной системы, рассказывает Михаил Полуэктов, сомнолог, доцент Московского медицинского университета им. И.М.Сеченова. Ну, а, чтобы справиться с ранними пробуждениями, необходимо не смотреть на часы, иметь плотные шторы и привести в порядок нервную систему.
Доктор ответил на многие вопросы слушателей, в том числе: почему после бассейна плохой сон? С какими проблемами работают врачи-сомнологи? Что такое синдром менеджера и многие другие.
Персоны
Дышите глубже. Все выпуски
Все аудио
- Все аудио
- Взрослым о детях
- Говорим правильно
- Клиника Фадеева
- Клуб радиопутешественников
- Ликвидация безграмотности
- Литературные чтения
- Митрофанова в космосе
- Москва слезам поверит
- Неизвестное об известном
- Ну реально очень красивая
- Поехали
- Ребятам о зверятах
- Семидесятники
- Сочи
- Эврика
