Авторские материалы Аптечка в дорогу: что может спасти жизнь на даче или в поездке

Отдых на море, за городом, на даче не будет стопроцентно спокойным, если не взять с собой аптечку. Какие в ней должны быть средства, чтобы оказать помощь на месте? Корреспондент «Вестей ФМ» Марина Костюкевич изучила содержимое аптечки, которую собирают опытные отдыхающие.

Мангал, спиртное, овощи – на дачу; купальники, шлепанцы, панамы – на море. Это первое, что приходит в голову при сборах в поездку. В приятном предвкушении отдыха думать о лекарствах не хочется. А надо, говорит врач скорой помощи Михаил Каневский. В первую очередь и в чемодан, и в багажник с дачными сумками стоит положить аптечку с самым необходимым.

КАНЕВСКИЙ: Бинт, вату, йод, зеленку, перекись водорода, препараты для снижения артериального давления и для снижения температуры.

Небольшие раны, солнечные ожоги, расстройство желудка, стертые ноги – привычный перечень того, что может приключиться вдали от дома, напоминает главврач городской клинической больницы им. Жадкевича Александр Мясников. И к этому надо быть готовыми.

МЯСНИКОВ: Обезболивающие, антисептики для промыва раны, средства от поноса, капли в уши и глаза и те лекарства, которые вы принимаете на регулярной основе.

Отправляясь на дачу с детьми, особенно с подростками, надо понимать, что крики «я упал с велосипеда/порезал ногу/ударился/неудачно прыгнул» будут доноситься довольно часто. Под рукой всегда должны быть препараты первой помощи, говорит врач неотложной помощи Андрей Звонков.

ЗВОНКОВ: Перекись водорода, хлоргексидин, любые антисептики, которыми можно обработать рваные раны, которые может человек получить, падая с велосипеда.

Неплохо перед выездом поставить прививку от столбняка – как взрослым, так и детям, советует Александр Мясников.

МЯСНИКОВ: Если вы 10 лет не делали никаких прививок, значит вы беззащитны перед столбняком. А на даче может быть всякое – и ржавый гвоздь, и рваная рана. Они могут быть чреваты этими осложнениями.

Средства от ожогов – Бепантен и Пантенол – летом просто лучше не убирать далеко. В случае отравления или диареи помогут сорбенты – активированный уголь, Энтеросгель и всевозможные их производные. Еще одна неприятность – аллергия – может поджидать где угодно и когда угодно. Ее коварство в том, что возникнуть она может неожиданно именно на отдыхе. Например, не исключена реакция на укус насекомого или на соленую воду. Потому самое простое средство – супрастин – должно быть с собой обязательно. Но оно может вызвать сонливость, предупреждает Андрей Звонков. В этом случае помогут более современные препараты.

ЗВОНКОВ: Эриус, Зиртек – препараты, принимающиеся один раз в день, обычно при поллинозе, при аллергии на цветение растений. В принципе они же работают при аллергии пищевой или химического плана.

Проблемы со здоровьем и на даче, и на море может предотвратить простая вода без газа, говорит Михаил Каневский. Причем лучше насыщать ее витамином С.

КАНЕВСКИЙ: Так как мы с потом теряем витамин С, то я рекомендовал бы, если нет аллергии на лимоны, в воду выжимать пол-лимона. Чтобы насытить эту воду аскорбиновой кислотой, витамином С.

Дачникам важно впопыхах не забыть мобильный телефон с нужными контактами, говорит Александр Мясников.

МЯСНИКОВ: Надо забить туда номер ближайшей больницы, ближайшего медучреждения, чтобы понимать, куда звонить, если что. Зачастую люди просто умирали на даче в силу того, что с ними что-то случалось, но они не понимали, куда обратиться, звонили в Москву – в общем, теряли время.

Те, кто едет на отдых за границу, обязательно должны иметь медицинскую страховку единого образца. В случае неприятностей со здоровьем помощь окажут на месте. В поездку в другие регионы России нужно взять свой полис ОМС. В крайнем случае – его ксерокопию, фото в смартфоне или хотя бы записанную информацию: номер полиса и название организации, его выдавшей. На всей территории нашей страны помощь по ОМС оказывается бесплатно!