Физики и лирики Гигиена сна и питания
7 февраля 2024, 13:00
Гигиена питания изучает влияние пищи на здоровье и самочувствие человека. О том, что такое гигиена питания, индекс массы тела, биоимпедансный анализ, кетоз, индекс окружности талии и бедер, о принципе открытой тарелки и можно ли есть перед сном, о норме сна и сколько можно спать днем, о синдроме беспокойных ног, – рассказали врач и популяризатор медицинских и гигиенических знаний Константин Кривошонок и врач-сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова.
Персоны
Физики и лирики. Все выпуски
Все аудио
- Все аудио
- #взрослыедети
- 100 минут
- 100 минут о Вселенной
- Атомный ликбез
- Все грани Индии
- Дело говорит
- Дело эволюции
- Диспансеризация: Борьба с онкозаболеваниями
- Доктор, мне только спросить!
- История изобретений
- Карта времени
- Книжная полка
- Концерт над Волгой. Посвящение русской провинции
- Курс языка
- Лабиринт фауны
- Лирики
- Механизм продаж
- Микромир
- Модная среда
- Музыкальный бой без правил
- Опережая время
- Отпуск каждый день
- Почта-банк
- Путеводитель по искусству
- Рак победим
- Сборная мира
- Сила звука
- Суеверия
- Толкователь античности
- Физики
- Чужая культура – потёмки
- Шуберт жив!
- Элемент Пушного
