Подростки больше всего опасаются не найти хорошую работу и остаться без денег. Среди других страхов взрослой жизни – нереализованные мечты и военные конфликты. Почти половина – 44% – тревожатся о будущем, 41% испытывает усталость и перегрузку от учебы, а 37% – страх не оправдать ожидания. К такому выводу пришла Ассоциация организаторов студенческих олимпиад «Я – профессионал» после онлайн-опроса среди 600 школьников в возрасте 14-15 лет. Опрошенные могли выбрать несколько вариантов ответа. Чтобы помочь подростку совладать с подобными страхами, взрослым надо выстраивать доверительную коммуникацию с ребёнком, вскрывать и проговаривать тревогу с возможными вариантами её решения, говорит кандидат психологических наук, доцент РАНХиГС при Президенте РФ Кристина Иваненко. «14, 15, 16 лет – весьма турбулентный период; юные, как губки, впитывают весь дискурс, который в данный момент – в общественном мнении. По людям в этом возрасте можно смотреть, какие тревоги вообще витают в воздухе. Подростки считывают их у родителей, окружения, из соцсетей… Если тревога не проговорена, это может потом вылиться и в тревожные состояния, в панические атаки, и в неприятные психологические, а иногда – и психиатрические, состояния. Поэтому – выстраивать доверительную коммуникацию, жаловаться на свои тревоги тоже. Потому что когда молодой человек остаётся наедине со своими страхами – это совсем больно. А когда взрослый говорит: «Слушай, а вот я тревожусь вот об этом. А у тебя как дела?», то, скорее всего, подросток выдаст и свои страхи». Обсудив всё, можно перевести безотчётную тревогу в конкретные шаги, подытожила эксперт. Полностью слушайте в аудиоверсии.