В «Утренних впечатлениях» Сергей Стиллавин и Витус с иронией обсуждают начало осени, советы психолога о борьбе с хандрой, школьные оценки, запуск цифрового рубля и курьёзную новость о курах в МФЦ, а также продолжают разбирать письмо слушателя о разводе с женой, увлёкшейся коучингом, превращая её дневниковые записи в повод для сатирического разговора об инфобизнесе и саморазвитии.

В программе прозвучали «Календарь текущего дня» и новости, включая сообщения из Архангельска.

Сергей Стиллавин с композитором, продюсером и ведущим "Маяка" Владимиром Матецким и певцом, композитором Дмитрием Маликовым обсуждают новый формат микродрам, а также премьеру песни «Добрая душа», записанной специально для этого проекта. Гости рассказывают о сути микродрамы, её преимуществах перед клипом, творческом союзе и теме доброй души как важной человеческой ценности.

Национальный проект «Семья» помогает развивать детские школы искусств, делая творческое образование доступнее для детей по всей России. О пути юных талантов к большой сцене, роли педагогов и значении искусства в жизни семьи говорим с Ольгой Хомовой, генеральным директором Государственной академической Капеллы Санкт-Петербурга и председателем правления Союза концертных организаций России.

В проекте "Забытые вожди Страны Советов" историк и публицист Евгений Спицын рассказывает о гигантском индустриальном рывке СССР в 1930-е, жёсткой производственной дисциплине, роли Климента Ворошилова как наркома обороны в укреплении боеспособности армии, причинах ввода войск в Западную Белоруссию и Украину.

В подкасте "Кулинарная экспедиция" участники гастрономического лагеря: Леонид Гелибтерман, заместитель председателя Правительства Республики Коми Сергей Емельянов и бренд-шеф Антон Сальников - рассказывают о создании 40 авторских блюд из оленины, рыбы и дикоросов в Коми и туристическом потенциале региона.

В завершении программы в цикле "Культ личности" Герман Артамонов, профессор кафедры истории России МПГУ, рассказывает о политических репрессиях 1930-х годов, их связи с индустриализацией, о дискуссиях в науке, данных финской разведки и жёстких мерах в условиях борьбы за выживание.