Диабет второго типа может годами развиваться без заметных симптомов, а после диагноза вовсе не обязательно превращать жизнь в бесконечные ограничения. Врач-эндокринолог Маргарита Михина объясняет, как найти разумный баланс в питании, зачем регулярно проверять глюкозу и почему ответственность пациента не должна превращаться в чувство вины.