Анастасия Панина родилась в Северо‑Задонске Тульской области, в детстве активно участвовала в школьной жизни и получила разряд кандидата в мастера спорта по художественной гимнастике. По совету родственницы она отправилась на кастинг сериала «Бедная Настя», где ее заметил декан актерского факультета Школы‑студии МХАТ – это определило ее путь в профессию. Окончив вуз с отличием, Панина стала первой девушкой, удостоенной премии имени Михаила Москвина‑Тарханова за владение пластическим искусством, и связала свою творческую судьбу с Театром имени А. С. Пушкина. Широкую известность актрисе принесли роли в сериалах «Физрук», где она сыграла учительницу Татьяну, и «Психологини», а также работа в детективе «Шуша» и мелодраме «Не будь моей женой». В кинокарьере Паниной нашлось место и совместным проектам с мужем Владимиром Жеребцовым – они вместе снимались в сериалах и играли в спектакле «Красавец‑мужчина». Помимо съемок в кино, актриса регулярно выходит на сцену, гастролирует с труппой и участвует в музыкально‑поэтических проектах. В личной жизни Анастасия – жена и мать дочери Александры, она ценит семейные поездки и старается поддерживать баланс между карьерой и воспитанием ребенка. Анастасия Панина в 2000 году окончила среднюю общеобразовательную школу № 5 в Северо‑Задонске, а в 2007 году с красным дипломом – актерский факультет Школы‑студии (института) имени Вл. И. Немировича‑Данченко при Московском Художественном академическом театре имени А. П. Чехова (руководители курса – Дмитрий Брусникин и Роман Козак). Анастасия Панина начала актерскую карьеру с участия в сериале «Бедная Настя» после случайного прохождения кастинга, затем с красным дипломом окончила Школу‑студию МХАТ (курс Романа Козака и Дмитрия Брусникина) и с 2007 года вошла в труппу Московского драматического театра имени А. С. Пушкина, где играла в спектаклях «Пули над Бродвеем», «Турандот», «Дама с камелиями» и других; широкую известность получила в 2014 году благодаря роли учительницы Татьяны Чернышевой в сериале «Физрук», позже запомнилась зрителям как психолог Таня Рубцова в сериале «Психологини» (2017) и его продолжении «Психологини на карантине» (2020), а также снялась в десятках других кино‑ и телепроектов – «Доктор Тырса», «Горная болезнь», «Суррогатная мать», «Объявлен мертвым» и т. д.; параллельно с 2014 года вела передачу «Мама на 5+» на канале Disney. Родители Анастасии Паниной: отец – Владимир Николаевич Панин, работал шахтером (после травмы был переведен на менее сложный участок), мать – Валентина Леонидовна Бодаева, трудилась на птицефабрике. Награды Анастасия Панина окончила Школу‑студию МХАТ с отличием и стала первой девушкой – лауреатом премии имени Михаила Москвина‑Тарханова за выдающиеся достижения в области пластического искусства (на момент получения награды эту премию ранее получали только юноши).