Физиология требует, чтобы мы спали, а в жизни нам нужно бодрствовать, чтобы решать массу проблем. Можно ли спать меньше? Какие плюсы и минусы у увеличения продолжительности активного дня? С появлением технологий, позволяющих человеку отказаться от сна, по