Зима наконец уступает место весне. За окном теплеет, солнце светит чаще, птицы заливисто поют. Но многим из нас, наоборот, становится грустно и тоскливо. Настолько, что такое состояние называют весенней депрессией. По-другому – сезонное аффективное расстройство. Почему так происходит и как бороться с неприятным явлением?