Кешью укрепляет сердце и сосуды, улучшает состояние волос и кожи, снижает уровень холестерина. Однако, польза может мгновенно превратиться во вред, если не знать всех тонкостей. Сколько орехов можно есть без вреда для здоровья расскажет Алина Мозгова.