Утро России Нордическая система питания
3 ноября 2021, 05:16
Средиземноморскую систему питания одобряют диетологи и врачи во всем мире. Меню богато растительной пищей, нежирной рыбой, морепродуктами. Полезно и вкусно. Но соблюдать ее дорого, поэтому для жителей наших широт больше подходит нордическая диета. Детали выясним у специалиста по питанию Василия Генералова.
