Диетологи предупреждают: стресс заедать нельзя. Если уж не можете показ остановиться, то еда должна быть хотя бы полезной. Вот, например, хумус - это блюдо с высоким содержанием растительного белка, которое надолго утоляет голод и дает энергию на целый де