Утро России

Заминка после тренировки поможет не допустить перегрузки • Выпуск 29 апреля 2022 года
Заканчивать тренировку надо «заминкой», о которой знают даже не все спортсмены. Как правильно «заминаться» - расскажет наш спортивный Сергей Егоров.
Выпуски
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2026
2026
Статьи
Как легко и быстро прийти в форму после праздников: три простых правила от диетолога
Как легко и быстро прийти в форму после праздников: три простых правила от диетолога
В Санкт-Петербурге открылся летний сезон яркими фестивалями
В Санкт-Петербурге открылся летний сезон яркими фестивалями
Как россиян защитят от поддельного меда
Как россиян защитят от поддельного меда
Опоздал самолет – получи компенсацию: как работает популярная услуга
Опоздал самолет – получи компенсацию: как работает популярная услуга
Сюжеты
Новые медицинские разработки. Новые технологии сбережения здоровья
Новые медицинские разработки. Новые технологии сбережения здоровья
Утро России
Утро России
Эфир 16.04.2026
Всероссийская ярмарка трудоустройства 17 апреля. Кадры данных
Всероссийская ярмарка трудоустройства 17 апреля. Кадры данных
Утро России
Утро России
Эфир 15.04.2026
Сканеры с ИИ
Сканеры с ИИ
Утро России
Утро России
Эфир 15.04.2026
Женщины и ИТ. Экономика данных
Женщины и ИТ. Экономика данных
Утро России
Утро России
Эфир 14.04.2026
"Алла такси. Продолжение"
"Алла такси. Продолжение"
Утро России
Утро России
Эфир 13.04.2026
Беспилотный транспорт
Беспилотный транспорт
Утро России
Утро России
Эфир 13.04.2026
Что скрывает "Темная сторона" искусственного интеллекта. Всероссийский урок по финансовой безопасности. Молодежь и дети
Что скрывает "Темная сторона" искусственного интеллекта. Всероссийский урок по финансовой безопасности. Молодежь и дети
Утро России
Утро России
Эфир 13.04.2026
Ускоренная селекция
Ускоренная селекция
Утро России
Утро России
Эфир 11.04.2026
Звездный прогноз от астролога Юлии Соколовой
Звездный прогноз от астролога Юлии Соколовой
Утро России
Утро России
Эфир 11.04.2026
Концертный духовой оркестр им. Б. А. Диева Московского государственного института культуры
Концертный духовой оркестр им. Б. А. Диева Московского государственного института культуры
Утро России
Утро России
Эфир 11.04.2026
Баклажаны из фильма "Принцесса специй"
Баклажаны из фильма "Принцесса специй"
Утро России
Утро России
Эфир 11.04.2026
Удивительные люди продолжают удивлять!
Удивительные люди продолжают удивлять!
Утро России
Утро России
Эфир 10.04.2026
"Работа молодёжи России" и центр карьеры в ВУЗе. Нацпроект "Кадры"
"Работа молодёжи России" и центр карьеры в ВУЗе. Нацпроект "Кадры"
Утро России
Утро России
Эфир 10.04.2026
Дирижабль для доставки грузов в труднодоступные регионы
Дирижабль для доставки грузов в труднодоступные регионы
Утро России
Утро России
Эфир 10.04.2026
Как спутники упрощают жизнь человека. Нацпроект "Развитие космической деятельности"
Как спутники упрощают жизнь человека. Нацпроект "Развитие космической деятельности"
Утро России
Утро России
Эфир 09.04.2026
Премьера "Ангелы Ладоги"
Премьера "Ангелы Ладоги"
Утро России
Утро России
Эфир 09.04.2026
Какие возможности есть у молодых предпринимателей в России. Эффективная и конкурентная экономика
Какие возможности есть у молодых предпринимателей в России. Эффективная и конкурентная экономика
Утро России
Утро России
Эфир 08.04.2026
"Выход": премьера на "Смотрим"
"Выход": премьера на "Смотрим"
Утро России
Утро России
Эфир 08.04.2026
"Ну-ка, все вместе!" Народный кастинг
"Ну-ка, все вместе!" Народный кастинг
Утро России
Утро России
Эфир 07.04.2026
Ремонт и реконструкция региональных дорог: итоги 2025 года и планы на 2026 год. Инфраструктура для жизни
Ремонт и реконструкция региональных дорог: итоги 2025 года и планы на 2026 год. Инфраструктура для жизни
Утро России
Утро России
Эфир 07.04.2026
Модель климата (планета в миниатюре)
Модель климата (планета в миниатюре)
Утро России
Утро России
Эфир 06.04.2026
"Алла-такси 2" сегодня вечером
"Алла-такси 2" сегодня вечером
Утро России
Утро России
Эфир 06.04.2026
Поддержка семей с детьми. Конкурс "Семья года". Семья
Поддержка семей с детьми. Конкурс "Семья года". Семья
Утро России
Утро России
Эфир 06.04.2026
Сосо Павлиашвили, "Для любви"
Сосо Павлиашвили, "Для любви"
Утро России
Утро России
Эфир 04.04.2026
История любви в картинах
История любви в картинах
Утро России
Утро России
Эфир 04.04.2026
Рецепт из кино. Панкейки с вишнево-шоколадным соусом из фильма "Матильда"
Рецепт из кино. Панкейки с вишнево-шоколадным соусом из фильма "Матильда"
Утро России
Утро России
Эфир 04.04.2026
Какой девиз новой недели?
Какой девиз новой недели?
Утро России
Утро России
Эфир 04.04.2026
"Удивительные Люди". Новый сезон. Премьера!
"Удивительные Люди". Новый сезон. Премьера!
Утро России
Утро России
Эфир 03.04.2026
Развитие опорных населенных пунктов. Нацпроект "Инфраструктура для жизни"
Развитие опорных населенных пунктов. Нацпроект "Инфраструктура для жизни"
Утро России
Утро России
Эфир 03.04.2026
Таврида АРТ: как в России создают пространства для развития талантов. Нацпроект "Молодежь и дети"
Таврида АРТ: как в России создают пространства для развития талантов. Нацпроект "Молодежь и дети"
Утро России
Утро России
Эфир 02.04.2026